صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
فعالیت فیزیکی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 10:22
121 - روزانه حداقل نیم ساعت فعالیت فیزیکی داشته باشید
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 11:15 70175284
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 11:15 70175284
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تاکید بر ضرورت فعالیت بدنی، گفت: 50 درصد جمعیت بالای 30 سال کشور فعالیت فیزیکی کافی ندارند. - به گزارش ایلنا به نقل از وبدا، کوروش اعتماد،
122 - با این خوراکی شیرین و خوشمزه فشار خون خود را صفر کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 21:03 70171407
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 21:03 70171407
،کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد. خواص کاکائو و فواید آن برای سلامتی بسیار گسترده بوده،
123 - با این خوراکی شیرین سرشار از پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر فشار خون تان را کاهش دهید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 13:08 70166090
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 13:08 70166090
صد آنلاین | کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد. - به گزارش صد آنلاین ،کاکائو سرشار از چربی،
124 - چند درصد از ایرانیان مبتلا به دیابت هستند؟
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 07:50 70162001
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 07:50 70162001
در حال حاضر حدود 11 درصد جمعیت بالای 20 سال کشور مبتلا به دیابت هستند که این وضعیت در کلانشهر ها حادتر است. - محمد هاشمی دبیر اجرایی چهاردهمین کنگره بیماری های (14نوامبر، 23آبان) بیان داشت: ...
125 - هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند با کرونا مقابله کند
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 02:12 70147429
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 02:12 70147429
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،جلال الدین میرزای رزاز عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و رییس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه سالم یک بیمار کرونایی، - ،جلال الدین میرزای ...
126 - بهترین روش توقف ریزش مو
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 19:18 70144935
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 19:18 70144935
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. - طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم ...
127 - بهترین روش توقف ریزش مو
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 18:08 70144177
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 18:08 70144177
صد آنلاین |دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است.ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. - به گزارش صد آنلاین ، طبق ...
128 - هشدار هواشناسی به خاطر تشدید آلودگی هوا/ از تردد غیرضروری در این شهرها خودداری کنید
روزنامه تعادل- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:23 70138541
روزنامه تعادل- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:23 70138541
سازمان هواشناسی کشور درباره تشدید آلودگی هوای پنج کلانشهر هشدار داد و بر خودداری از تردد غیرضروری برای تمام گروه ها در این شهرها تاکید کرد. - سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار نارنجی ...
129 - هشدار هواشناسی؛ آلودگی 5 کلانشهر/ از تردد غیرضروری خودداری کنید
خبر آنلاین- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 11:40 70137648
خبر آنلاین- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 11:40 70137648
سازمان هواشناسی نسبت به تشدید آلودگی هوای پنج کلانشهر هشدار داد و بر خودداری از تاکید تردد غیرضروری برای تمام گروه ها تاکید کرد. - سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ آورده است: ...
130 - هشدار نارنجی هواشناسی درباره تشدید آلودگی هوا در 5 کلانشهر ایران
ایلنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 11:25 70137341
ایلنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 11:25 70137341
سازمان هواشناسی کشور ضمن صدور هشدار سطح نارنجی، از تشدید آلودگی هوای پنج کلانشهر خبر داد و بر لزوم خودداری از تردد غیرضروری برای تمام گروه ها تاکید کرد. - به گزارش ایلنا، سازمان هواشناسی ...
131 - با این ورزش ها جلوی ریزش مو را بگیرید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514
اعتماد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514
محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. مرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی ...
132 - چگونه ریزش مو را متوقف کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:32 70130683
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:32 70130683
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. - به گزارش عرشه آنلاین ، طبق مطالعات انجام شده،
133 - چگونه ریزش مو را متوقف کنیم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:23 70130579
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:23 70130579
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. - آفتاب نیوز نوشت: طبق مطالعات انجام شده، ...
134 - ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:10 70129141
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:10 70129141
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. - آفتاب نیوز : طبق مطالعات انجام شده، ...
135 - هوای اصفهان تا سه شنبه ناسالم است
تابناک- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:30 70090654
تابناک- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:30 70090654
هوای کلانشهر اصفهان صبح دیروز جمعه با شاخص کیفی بالای 150 AQI برای همه مردم ناسالم بود. - عکس آرشیوی است. به گزارش تابناک ، اداره کل هواشناسی استان اصفهان با صدور هشدار سطح نارنجی اعلام ...
136 - مدارس اصفهان فردا یکشنبه 21 آبان ماه 1402 تعطیل است؟
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:18 70089951
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:18 70089951
در این خبر به توضیحاتی درباره اینکه مدارس اصفهان یکشنبه 21 آبان 1402 تعطیل است؟ پرداخته شده است. - صفحه اقتصاد - شاخص کیفی هوای اصفهان در ایستگاه کِردآباد با 203 (AQI) در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم ...
137 - فال روزانه فردا پنجشنبه 18 آبان 1402
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 00:03 70057006
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 00:03 70057006
در این پست از صفحه اقتصاد فال روزانه فردا پنجشنبه 18 آبان 1402 از نظرتان می گذرد. - صفحه اقتصاد - یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال پنجشنبه هجدهم ...
138 - کمبود ویتامین D در زنان ایرانی نگران کننده است
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:18 70041180
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:18 70041180
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بین 50 تا 70 درصد زنان کمبود ویتامین D دارند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است. - کوروش اعتماد درباره وضعیت بروز ...
139 - علت خشکی مزاج چیست؟ | چه کار کنیم یبوست نگیریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 01:46 69992239
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 01:46 69992239
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسکانیوز، یبوست به معنای مشکل بودن دفع مدفوع یا دفع مدفوع کمتر از حالت طبیعی است؛ در صورتی که فردی سه روز یا بیشتر، - اجابت مزاج نداشته باشد می توان گفت که ...
140 - علت خشکی مزاج چیست؟ | چه کار کنیم یبوست نگیریم؟
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 01:01 69992160
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 01:01 69992160
یبوست از بیماری های شایع گوراشی است که افراد به دلایل مختلفی دچار آن می شوند، در این مطلب به بررسی دلایل بروز یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسکانیوز،
اخبار داغ:
روایت تکان دهنده مرگ کاپیتان تراکتور | هم تیمی اش را داخل آمبولانس گذاشت اما ناگهان خودش ...
لحظه به لحظه با باز نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 27 اردیبهشت 1403| شلیک نخستین بمب اتمی توسط اوسمار/بمب افکنی که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد | نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی
وقتی سوءقصد به امام جمعه تهران ناکام ماند + عکس
فوری/افزایش مجدد حقوق این گروه از این ماه | افزایش دوباره 30 درصدی حقوق این افراد
ویدئو| لحظه ترور و گلوله خوردن نخست وزیر اسلواکی
شورش در زندان رشت 5 کشته داد +عکس و جزییات
راز نفرت هاشمی نسب، عشق است!
صدام حسین به ورزشگاه آزادی رفت! + عکس
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
فوری| واریز حقوق بازنشستگان کشوری + فیش حقوقی
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از زبان رییس کمیسیون بودجه مجلس
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان+ فیلم
جزییات فروش اقساطی خودرو کی ام سی J7
فریبم داد عفتم را لکه دار کرد و فیلم گرفت...
از مصدومیت بازیکن پرسپولیس تا قهرمانی یوونتوس در ایتالیا
زبان وحشتناک و بزرگ این نوزاد در دهانش جا نمی شود/ عکس
لاکچری بازی پارسا پیروزفر و دوستانش جنجالی شد
تعطیلی شنبه ها اهانت به نظام مقدس جمهوری اسلامی است!
اگر نمک را به شکل کامل حذف کنیم چه می شود؟
واکنش حسین شریعتمداری به مصوبه مجلس برای تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است | شنبه روز تعطیلی یهودیان است
فال عشق امروز پنجشنبه 26 اردیبهشت 1403| یک شروع عاشقانه در انتظار توست+تفسیر
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
متناسب سازی
تعطیلی شنبه
کمیسیون تلفیق
کمیته داوران
امام جمعه تهران
سید محمد احمدی
پرسپولیس
نماینده پاکدشت
کامبک رئال مادرید
برداشت غیرمجاز
پاتریوت
مرتضی مرادی
میرفیضی
شوق آباد
وزیر آموزش و پرروش
صوفیانی
درباره اسکوچیچ
شمس لنگرودی
توافق تجاری آمریکا و چین
اورایی طرح
پاس همدان
پیرانشهر
دولت دوازدهم
رد رشوه
مهندس مهدی بازرگان
فروش اقساطی
انتقالات پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
کاپیتان تراکتور
بحران استانداری
حسین شریعتمداری
قهرمانی یوونتوس
علیرضا بیرانوند
سرمربی استقلال
سفر رییس جمهور
رابطه نامشروع
شمار قربانیان
پارسا پیروزفر
کمیسیون بودجه
حق عائله مندی
شرایط ثبت نام
مدیریت بحران
رییس کمیسیون
رضا حسن زاده
به دنیا آمدن
رعایت قانون
اکران خصوصی
روز ارتباطات و روابط عمومی
انجمن دفاع از حقوق معلولان
تعاون و رفاه اجتماعی
برنامه فوتبال برتر
تسهیلات قرض الحسنه
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
کارشناسان اقتصادی
مدیر مسئول کیهان
رتبه بندی معلمان
شبکه های اجتماعی
روزنامه اطلاعات
مسئولان استقلال
شتاب دهنده ذرات
اشتباهات داوری
استان مازندران
استادیوم آزادی
امام زاده صالح
معلولان ایران
همایون شجریان
فرماندار مشهد
توجیه اقتصادی
تأمین اجتماعی
هوشیاری مردم
فیلم سینمایی
حقوق معلولان
آیت الله سید
فوتبال برتر
روایت تکان دهنده مرگ کاپیتان تراکتور | هم تیمی اش را داخل آمبولانس گذاشت اما ناگهان خودش ... لحظه به لحظه با باز نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 27 اردیبهشت 1403| شلیک نخستین بمب اتمی توسط اوسمار/بمب افکنی که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد | نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی وقتی سوءقصد به امام جمعه تهران ناکام ماند + عکس فوری/افزایش مجدد حقوق این گروه از این ماه | افزایش دوباره 30 درصدی حقوق این افراد ویدئو| لحظه ترور و گلوله خوردن نخست وزیر اسلواکی شورش در زندان رشت 5 کشته داد +عکس و جزییات راز نفرت هاشمی نسب، عشق است! صدام حسین به ورزشگاه آزادی رفت! + عکس آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت فوری| واریز حقوق بازنشستگان کشوری + فیش حقوقی آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از زبان رییس کمیسیون بودجه مجلس توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان+ فیلم جزییات فروش اقساطی خودرو کی ام سی J7 فریبم داد عفتم را لکه دار کرد و فیلم گرفت... از مصدومیت بازیکن پرسپولیس تا قهرمانی یوونتوس در ایتالیا زبان وحشتناک و بزرگ این نوزاد در دهانش جا نمی شود/ عکس لاکچری بازی پارسا پیروزفر و دوستانش جنجالی شد تعطیلی شنبه ها اهانت به نظام مقدس جمهوری اسلامی است! اگر نمک را به شکل کامل حذف کنیم چه می شود؟ واکنش حسین شریعتمداری به مصوبه مجلس برای تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است | شنبه روز تعطیلی یهودیان است فال عشق امروز پنجشنبه 26 اردیبهشت 1403| یک شروع عاشقانه در انتظار توست+تفسیرموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی متناسب سازی تعطیلی شنبه کمیسیون تلفیق کمیته داوران امام جمعه تهران سید محمد احمدی پرسپولیس نماینده پاکدشت کامبک رئال مادرید برداشت غیرمجاز پاتریوت مرتضی مرادی میرفیضی شوق آباد وزیر آموزش و پرروش صوفیانی درباره اسکوچیچ شمس لنگرودی توافق تجاری آمریکا و چین اورایی طرح پاس همدان پیرانشهر دولت دوازدهم رد رشوه مهندس مهدی بازرگان فروش اقساطی انتقالات پرسپولیس برنامه هفتم توسعه کاپیتان تراکتور بحران استانداری حسین شریعتمداری قهرمانی یوونتوس علیرضا بیرانوند سرمربی استقلال سفر رییس جمهور رابطه نامشروع شمار قربانیان پارسا پیروزفر کمیسیون بودجه حق عائله مندی شرایط ثبت نام مدیریت بحران رییس کمیسیون رضا حسن زاده به دنیا آمدن رعایت قانون اکران خصوصی روز ارتباطات و روابط عمومی انجمن دفاع از حقوق معلولان تعاون و رفاه اجتماعی برنامه فوتبال برتر تسهیلات قرض الحسنه استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی کارشناسان اقتصادی مدیر مسئول کیهان رتبه بندی معلمان شبکه های اجتماعی روزنامه اطلاعات مسئولان استقلال شتاب دهنده ذرات اشتباهات داوری استان مازندران استادیوم آزادی امام زاده صالح معلولان ایران همایون شجریان فرماندار مشهد توجیه اقتصادی تأمین اجتماعی هوشیاری مردم فیلم سینمایی حقوق معلولان آیت الله سید فوتبال برتر
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
